2010-08-19から1日間の記事一覧
アジのみりん干し 塩鮭 ご飯 豆腐とわかめの味噌汁 鳥ハツと砂肝の佃煮 大根の漬物 ママレードジャム プレーンヨーグルト
・ポカリスエット
74.9kg - 74.0 = 0.9kg 昨日の朝と比べて 0.9kg 減少
シャブリで暑気払い。当然のごとく和食に良く合った 残暑の午後をどのように過ごすか、思案のしどころ
179.0 Kcal
鯛の煮付け 小鯵の南蛮漬け 筑前煮 揚げナスと揚げしし唐のだし汁漬け 肉じゃが Louis Chevallier Chablis 2008
ドラゴンフルーツ 梨
ざるそば 海鮮かき揚げ