喉すずし見上げた空の色淡く 萩の家大胆不敵に眠る猫 夜、久しぶりに訪れた喫茶店。これも一ヶ月ぶりのホットコーヒーを味わう。店内に流れる無伴奏チェロ組曲の合間に、虫の音を聞いて驚く。暑かった夏も急速に終わっていく。

昼に買い物。夜は六角橋商店街の夜市、珈琲文明。

ざるそば 乾麺100g

珈琲文明、シンフォニア \600-

メンチカツ 男前豆腐、豆乳仕込みやっこ野郎 タマネギサラダセット 2個 キャベツの千切り サターホーム モスカート 米国 SUTTER HOME MOSCATO*1 2008 CALIFORNIA 720ml *1:マスカット種の内のひとつ

鮭・炊き込みご飯・おかか・厚焼き玉子

明治プロテインダイエット、ココア 無脂肪乳 200ml

74.00kg - 74.80 = -0.8kg 昨日の朝と比べて 0.8kg 増加