2010-10-05から1日間の記事一覧
ざるそば 乾麺100g
乱調。金木犀の香りが狂おしい 夜食は秋の季語らしいが、ダイエットには大敵 体重の乱高下。これもまた変調の現れ
買い物
クノール、スープパスタトマト他 シーチキンマイルドフレーク
サンマの天ぷら ちくわの天ぷら 男前豆腐、豆乳仕込みやっこ野郎 キャベツサラダセット カットレタス 北海道ワイン、おたる ナイアガラ 2009 720ml
朝・明治プロテインダイエット、バナナ 無脂肪乳
73.50kg - 74.05 = -0.55kg 昨日の朝と比べて 0.55kg 増加