Chakin diaries

ダイエット日記

2010-11-28から1日間の記事一覧

間食・リンゴ、青森産トキ

リンゴ、青森産トキ

朝・リンゴ、青森産トキ

リンゴ、青森産トキ インスタントコーヒー

73.75kg

74.65kg - 73.75 = 0.9kg 昨日の朝と比べて 0.9kg 減少

歩かないと酒がまずい

歩かないと酒がまずい。官能という芸術は日々の生活を支配する。 いろいろとやっていたら、一日が過ぎてしまった。

1041歩

ピーコック

夕・中華五点盛り他

中華五点盛り むきエビのつまみあげ キャベツの千切り レタスサラダセット 絹豆腐 リンゴ、青森産サンふじ CH ロルリー モンラヴェル セック CHÂTEAU LAULERIE MONTRAVEL SEC 2009 SAUVIGNON BLANC, SÉMILLON. APPELATION MONTRAVEL SEC CONTÔLÉE MIS EN BOU…