リンゴ、青森産葉取らずサンふじ インスタントコーヒー

77.45kg - 77.40 = 0.05kg 昨日の朝と比べて 0.05kg 減少

ポンパドウル、サワーブロード

午前中は寝込む。午後から日が出てきて回復。 夕食のチーズは思った以上に手強かった。もっと樽香の効いたものの方が良かった。ブロッコリーとザーサイのサラダは見た目ほどよくなく残念。

栗田谷、沢渡、天理ビル、松坂屋、郵便局、医者、ブックオフ、平沼橋高架橋、ハンズ、ポンパドウル、有隣堂、信濃屋、横浜駅。

ゼスト、豚ロースカツ ゼスト、ブロッコリーとザーサイのサラダ ゼスト、卯の花と生野菜のサラダ チーズ、レガート（デ） 157g (100g = \298-,50%OFF) ポンパドウル、フォカッチャ ディチェコ エクストラ ヴァージン オリーブオイル フルッタート（伊）DE CE…