Chakin diaries

ダイエット日記

2011-06-18から1日間の記事一覧

休日に勉強は出来ない

休日に勉強は出来ない。いろいろと、どうでも良いことに気がとられ、全く課題が手につかなかった。

16073歩

六角橋交差点、平川町、反町公園、桐畑、青木橋、東口、医者・三木、JR横浜駅中央通路、医者・小野、あおい書店、ダイエー、横浜駅。ピーコック。 ピーコック

間食・モンテール、シュークリーム

モンテール、シュークリーム モンテール、チョコエクレア

間食・とろろそば

とろろそば

夕・宍道湖産しじみカレー

宍道湖産しじみカレー ご飯一合

昼・ニシンの塩焼き

ニシンの塩焼き イイダコ串 つぶ貝串 あかにし貝串 ひじき 卯の花 サントリー、ダイエット生 1500ml 330kcal

朝・コンビーフサンド

コンビーフサンド コーヒー 砂糖をいれた紅茶を二杯

77.50kg

77.25kg - 77.50 = -0.25kg 昨日の朝と比べて 0.25kg 増加