Chakin diaries

ダイエット日記

2011-08-06から1日間の記事一覧

81.15kg

81.15kg

朝・スパゲッティー 乾麺 100g

スパゲッティー 乾麺 100g ロースハムを刻んで、ケチャップであえる。

帰り道、稲光のフラッシュが積乱雲の中で瞬いていた。

帰り道、稲光のフラッシュが積乱雲の中で瞬いていた。 プロレスを見た。鞘抜十一さんの津軽三味線を聞いた。唐揚げを食べた。今年の夏も、命なりけり。

4295歩

ピーコック 六角橋商店街、プロレス、津軽三味線、ピーコック

間食・シマダヤ、ざる麺ごまだれつき(生麺 150g)

シマダヤ、ざる麺ごまだれつき(生麺 150g)

晩・天津飯&やきそば弁当

天津飯&やきそば弁当 カゴメ、野菜一日 200ml

間食・パスコ、スナックキッチントマトカレーパン

パスコ、スナックキッチントマトカレーパン サントリー、DAKARA 500ml 高橋鶏肉点、唐揚げ(\200-)

昼・くさやの干物(むろあじ)

くさやの干物(むろあじ) ハーブチキンのにぎやかサラダ スミルノフNo.21(ソーダとポッカレモンで) 確かに臭いは強烈だったが、味はめざしとあまり変わらぬように感じた。焼きすぎたか? けれども、だいたいどういうものか解った。