Chakin diaries

ダイエット日記

2011-10-01から1日間の記事一覧

新宿で事務所の引っ越し作業

新宿で事務所の引っ越し作業。以外にも昼、弁当とお茶が出た。 朝は腹を下し、夕方は吐き気がしたり、でさんざんではあったがとっ払いで6500円貰い満足。 朝、金木犀が咲いたというラジオの投稿があった。そういえば、と窓の外をみると、一本の木に金色のつ…

朝・カゴメ、野菜一日これ一杯

カゴメ、野菜一日これ一杯

昼・唐揚げ弁当

唐揚げ弁当 コッペつぶあん&マーガリン

間食・明治、レンジエビドリア

明治、レンジエビドリア

牛肩ロースステーキ

牛肩ロースステーキ むきエビのつまみ揚げ 絹豆腐 ビスケルト・カベルネソーヴィニョンBISQUERTT CABRNET SAUVIGNON D.O.Colchagua Valley 2009 ChileViña BisquerttPIONERUS EN COLCHAGUA明治屋、ピーコック