Chakin diaries

ダイエット日記

2011-10-18から1日間の記事一覧

9157歩

昼食はダイエー西口店前のマクドナルドへ。会議で遅くなる。

夕・セブンイレブン、幕の内 398円

セブンイレブン、幕の内 398円 プレミアム・ザ・ブリュー 1000ml

昼、マクドナルド、ビッグマック

マクドナルド、ビッグマック アイスコーヒー

間食・成城石井、ウィルキンソンドライコーラ

成城石井、ウィルキンソンドライコーラ

朝・昨日会社で貰ったクッキー

昨日会社で貰ったクッキー カゴメ、野菜一日これ一杯 マルサン、調整豆乳カロリー45%オフ チキンライス 230g