Chakin diaries

ダイエット日記

2011-11-02から1日間の記事一覧

間食・パウンドケーキ

パウンドケーキ カゴメ、野菜一日これ一杯 200ml

朝・日清、エビグラタン

日清、エビグラタン ロンタミン2000 インスタントコーヒー

夕・サーモンのバジル焼きディッシュ

サーモンのバジル焼きディッシュ 真いかの唐揚げ 絹豆腐 キリン、のどごし生 1000ml

9721歩

昼はサブウェイ。帰りは平沼橋を経由して、ダイヤモンドのダイソーへ。東口と違いとても賑やかだった。

明日は休み。

明日は休み。これまでは年中休みだったので、久しぶりの祝日がとても新鮮に感じる。