Chakin diaries

ダイエット日記

2011-12-03から1日間の記事一覧

間食・パウンドケーキ

パウンドケーキ マドレーヌ風のお菓子

朝・おでん

おでん

生ウニ 2折

生ウニ 2折 すし \500- おでん キンタ・ラス・カブラス シャルドネQUINTA LAS CABRAS 2011 CHARDONNAY CACHAPOAL VALLEY Chile東亜商事、ピーコック

夕・柿の葉寿司

柿の葉寿司(鯖4・鮭4) キリン、のどごし生 500ml

寝酒・キンタ・ラス・カブラス カベルネソーヴィニョン

キンタ・ラス・カブラス カベルネソーヴィニョンQUINTA LAS CABRAS 2011 CABERNET SAUVIGNON CACHAPOAL VALLEY Chile東亜商事、ピーコック おでん

5975歩

食品館あおば、ピーコック、100円ショップ、文具店 カツマタ、セブンイレブン、コミュニティーストア、ピーコック

午前中は強い雨。

午前中は強い雨。買い物から帰るころに止む。 細々としたものを買い集める。