0.2kg増加

奥山 特上にぎり9貫(中トロ、ウニ、イクラ、ハマチ、イカ2、アナゴ、サーモン、タイ) 岡山土産のままかり 昨日のフライの残り サントリー、金麦700ml

きつねそば

焼きシシャモ 大根の酢漬け 白菜とキュウリの柚子風味浅漬け 納豆 ごはん みそしる ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー

おおむね目標値

スコッチ50ml おかき チョコレート クッキー

高め安定