0.9kg増
煮込みハンバーグ 鰹の叩き コーンと卵のスープ アスパラのソテー ノンアルコールビール 350ml 妹、姪二人を連れてくる
ソース焼きそば
牛肉と葱の煮込み 納豆 べったらずけ ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
目標値
ビスケット クッキー おかき チョコレート ノンアルコールビール300ml
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