Chakin diaries

ダイエット日記

2014-03-24から1日間の記事一覧

血圧153/94 59

晩は高い。問題は一日の内の変動

87.4kg

0.2kg増

ビーフカレー

ビーフカレー 生ハムのサラダ

2873歩

郵便局、レインボー、アピタ

オリジン、フィッシュバーガー

オリジン、フィッシュバーガー

おじや(昨夕の寄せ鍋で)

おじや(昨夕の寄せ鍋で)

血圧125/77 67

朝は良い。問題は夜だ。

おかき

おかき イモケンピ ウィスキーボンボン ノンアルコールビール350ml