血圧
目標値
高い
目標値だが、寝起きの気分は最低。
今日は高め
目標値
下が高い。
高め
下が低いので良し
目標値
高め安定
理想にまた一歩近づく。小便が赤みがかっているのはあえて無視する。
うまく押さえ込めた
今朝は上が高い。
晩は高い。問題は一日の内の変動
朝は良い。問題は夜だ。
高い。
目標値
運動の効果がよく現れている
目標値。上が少し高いが。
高め安定
ちょうど良い
目標値
高い
下が高い
高め安定
平常
高い
高め
気持ちだけ低め
下が高い。
