Chakin diaries

ダイエット日記

朝・明治プロテインダイエット・バニラ味(04:00)

  • 明治プロテインダイエット・バニラ味=81kcal
  • 低脂肪乳200ml=73kcal
  • 明治ダイエットビスケット3枚=3*17kcal=51kcal

205kcal
'-202.4kcal + 1408kcal - 205 = 1000.6kcal

パーフェクトプラスプロテインダイエット15P

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