寝酒・大食い(02:00)

• アサヒオフ(1000ml) = 260kcal
• 柿の種(150g) = 579kcal
• バランスアップグラノーラ(4袋) = 548kcal
• 明治ダイエットビスケット(1袋) = 102kcal

1489kcal
115.9kcal(前日分) + 1408 - 1489kcal = 34.9kca

バランスアップ グラノーラ 3枚*5袋

パーフェクトプラスダイエットビスケット