Chakin diaries

ダイエット日記

夕・サントリー、ダイエット生他(17:40)

  • サントリー、ダイエット生 2000ml = 440kcal
  • にしん塩焼き 297g = 641.5kcal(100g = 216kcal)

1081.5kcal
1238.6kcal - 1081.5 = 157.1kcal

ドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT

ドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT