Chakin diaries

ダイエット日記

昼・ウルフ・ブラス イーグルホーク リースリング他(12:00)

  • ウルフ・ブラス イーグルホーク リースリング \1100- 750ml = 548kcal
  • うなぎ蒲焼き 109g = 319.4kcal(100g = 293kcal)

867.4kcal
1516.8kcal - 867.4 = 649.4kcal

ドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT

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