Chakin diaries

ダイエット日記

夕・鎌倉ハム、ハムベーコン切り落とし

  • 鎌倉ハム、ハムベーコン切り落とし
  • あじの唐揚げ
  • ブリック クレミエールドゥフランス
    BRIQUE CRÉMIÈRE DE FRANCE
    ムラカワ株
  • キャベツの千切り
  • カットレタス
  • シードル ヴァル・ド・ランス クリュ・ブルトン辛口 Cidre Val de Rance Breton Brut(Pur Jus de Pommes a Cidre,Producteur:Les Celliers Associes, 22690 Pleudihen sur Rance)*1
  • カスターニョ モナストレル スペイン DOイエクラ ボデガス カスターニョ
    CASTAÑO MONASTRELL YECLA 2008