60.9 Kcal '-127.5kcal + 60.9 = -66.6kcalオムロン(OMRON) ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT出版社/メーカー: オムロン(OMRON)発売日: 2004/04/20メディア: スポーツ用品購入: 16人 クリック: 113回この商品を含むブログ (124件) を見る

十穀米健康弁当(\498-) = 398kcal トマト 253g = 48.1kcal(100g = 19kcal) サントリー、ダイエット生 1500ml = 330kcal 776.1kcal 648.6kcal - 776.1 = -127.5kcalサントリー ダイエット生 クリアテイスト 500ML出版社/メーカー: ｻﾝﾄﾘｰﾋﾞｱ&ｽﾋﾟﾘｯﾂ 株式会社メ…

朝食は無し

明治プロテインダイエット・ココア味 83kcal 無脂肪乳200ml = 76kcal 159kcal 882.4kcal - 159 = 723.4kcal明治 スマートボディ プロテインダイエット ミックスパック 30袋出版社/メーカー: 明治(ナイスデイ)メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 55人 クリッ…

バナナ 87g = 74.8kcal(100g = 86kcal) 723.4kcal - 74.8 = 648.6kcalドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT出版社/メーカー: ドリテック(dretec)メディア: ホーム&キッチン購入: 34人 クリック: 44回この商品を含むブログ (68件) を見…

アサヒ、スタイルフリー 1500ml = 360kcal なとり、皮付きさきいか 30g = 90kcal トマト 291g = 55.3kcal(100g = 19kcal) 505.3kcal '-20.3kcal(前日分) + 1408 - 505.3 = 882.4kcalドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT出版社/メーカ…

80.70kg - 81.00 = -0.3kg 一昨日の夜から 0.3kg 増加A&D 50g表示体重計 UC-321 UC-321出版社/メーカー: エー・アンド・デイメディア: ホーム&キッチン購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (103件) を見る

本格的に暑くなってきた。扇風機を回して寝る 便通あり