77.80kg - 78.30 = -0.5kg 昨夜と比べて 0.5kg 増加 76.00kg - 78.30 = -2.3kg 今朝と比べて 2.3kg 増加A&D 50g表示体重計 UC-321 UC-321出版社/メーカー: エー・アンド・デイメディア: ホーム&キッチン購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (103件)…

飲み過ぎ。アルコールが多すぎると眠れなくなる。止めなくてはと思うのだが 便通あり

63.5 Kcal '-574.7kcal + 63.5 = -511.2kcalオムロン(OMRON) ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT出版社/メーカー: オムロン(OMRON)発売日: 2004/04/20メディア: スポーツ用品購入: 16人 クリック: 113回この商品を含むブログ (124件) を見る

明治プロテインダイエット・コーヒー味 82kcal 無脂肪乳200ml = 76kcal 158kcal 292kcal(前日分) + 1408 - 158 = 1542kcal明治 スマートボディ プロテインダイエット ミックスパック 30袋出版社/メーカー: 明治(ナイスデイ)メディア: ヘルスケア&ケア用品購…

サントリー、ダイエット生 1350ml = 297kcal ナビスコ、リッツ・ビッツサンド・チーズ 50g = 272kcal 569kcal '-5.7kcal - 569 = -574.7kcalサントリー ダイエット 500ml×24本出版社/メーカー: サントリーメディア: この商品を含むブログ (40件) を見るリッ…

昨日の朝と変わらず 77.80kg - 76.00 = 1.8kg 昨夜と比べて 1.8kg 減少A&D 50g表示体重計 UC-321 UC-321出版社/メーカー: エー・アンド・デイメディア: ホーム&キッチン購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (103件) を見る

バナナ 108g = 92.9kcal(100g = 86kcal) 87.2kcal - 92.9 = -5.7kcalドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT出版社/メーカー: ドリテック(dretec)メディア: ホーム&キッチン購入: 34人 クリック: 44回この商品を含むブログ (68件) を見る

サントリー、ダイエット生 2000ml = 440kcal 枝豆豆腐 300g = 168kcal(100g = 56kcal) カツオの刺身 210g = 346.5kcal(100g = 165kcal) 954.5kcal 1041.7kcal - 954.5 = 87.2kcalサントリー ダイエット 500ml×24本出版社/メーカー: サントリーメディア: この…

サントリー、ダイエット生 1750ml = 385kcal キムチ 173g = 79.6kcal(100g = 46kcal) きゅうり 255g = 35.7kcal(100g = 14kcal) 500.3kcal 1542kcal - 500.3 = 1041.7kcalサントリー ダイエット 500ml×24本出版社/メーカー: サントリーメディア: この商品を…