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76.00kg - 76.10 = -0.1kg 昨日の朝と比べて 0.1kg 増加 78.30kg - 76.10 = 2.2kg 昨夜と比べて 2.2kg 減少A&D 50g表示体重計 UC-321 UC-321出版社/メーカー: エー・アンド・デイメディア: ホーム&キッチン購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (103…

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78.30kg - 77.40 = 0.9kg 昨晩とくらべて 0.9kg 減少 76.10kg - 77.40 = -1.3 今朝とくらべて 1.3kg 増加A&D 50g表示体重計 UC-321 UC-321出版社/メーカー: エー・アンド・デイメディア: ホーム&キッチン購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (103件)…

今朝もラジオ体操にゆく 空腹に耐える 便通あり

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サントリー、ダイエット生 2000ml = 440kcal キムチ 230g = 105.8kcal(100g = 46kcal) きゅうり 204g = 28.6kcal(100g = 14kcal) 574.4kcal 647.5kcal - 574.4 = 73.1kcalサントリー ダイエット 500ml×24本出版社/メーカー: サントリーメディア: この商品を…