2010-08-13から1日間の記事一覧
蓬莱、肉まん 2個
妹たち・姪と夕食。久しぶりに家族が揃った あつい日々が続いている
煮込みハンバーグ ポテトサラダ エビの塩ゆで エビの塩焼き 野菜たっぷりのスープ 大根と貝柱のサラダ ビール 1500ml
スイカ
出汁巻き卵 ご飯 豆腐とわかめの味噌汁 きゅうり、大根、ナスのぬかずけ モロコの佃煮 しし唐と釘煮のにつけ 莓ジャム プレーンヨーグルト 無糖コーヒー
76.0kg - 74.9 = 1.1kg 昨日の朝と比べて 1.1kg 減少