Chakin diaries

ダイエット日記

2010-10-03から1日間の記事一覧

4329歩

西口にて散財。貧故に衝動的に買い物をしてしまう。

見るたびに花の増えゆく金木犀

見るたびに花の増えゆく金木犀 夜来秋雨萩の花びら道閉ざさん

夕・ポンパドール、ほうれん草の入ったフランスパン

ポンパドール、明太子フランス ポンパドール、ほうれん草の入ったフランスパン 焼き鮭切り落とし キャベツ千切り カットレタス タレン カベルネ・ソーヴィニョン 2008 ヴァン・ド・ペイ・ドック 銀座信濃屋横浜店 輸入元:モトックス Talent Cabernet Sa…

昼・鶏五目おにぎり

昼・鶏五目おにぎり

朝・明治プロテインダイエット、バニラ

明治プロテインダイエット、バニラ 無脂肪乳 200ml

73.65kg

73.60kg - 73.65 = -0.05kg 昨日の朝と比べて 0.05kg 増加