Chakin diaries

ダイエット日記

2010-10-08から1日間の記事一覧

74.50kg(16:50)

74.45kg - 74.50kg = -0.05kg 昨日の朝と比べて 0.05kg 増加 一昨日からの昼酒と深夜の無茶食いのために今朝の体重は 75.40kg と75キロを大きくオーバーしてしまった。 いままで苦労してきたのはなんだったのか? にわかに危機感にかられ、トイレでがんばり…

昼・明治プロテインダイエット、マンゴー

明治プロテインダイエット、マンゴー 無脂肪乳 200ml

2640歩

大野屋、未来、トップと回る

久しぶりに食べるものの重さを量る

太ってきたので、久しぶりに食べるものの重さを量る。煮物だけで700g 近くある。あにはからんや 500円の赤も悪くないどころか、普段飲みには必要十二分。驚きや、喜び、個性とかいった余分なものが価格となる。

夕・ズワイガニのクリームコロッケ他

ズワイガニのクリームコロッケ 3個 大野屋、カボチャの煮付け 254g 250円 大野屋、五目豆 201g 250円 大野屋、卯の花 217g 100円 キャベツの千切り カットレタス 王様の涙 赤 Lagrima Real TINTO 720ml*1 *1:http://www.nishuhan.co.jp/brand/index.cfm?CntN…