Chakin diaries

ダイエット日記

2010-11-17から1日間の記事一覧

氷雨

傘をさすほどではないが、ときおり細かい水滴が眼鏡を濡らす。低い雲が立ちこめた街を歩く。 レシートをみたら、イカとエビを間違っていた。80円ほどだがひどく損をした気分になった。 トレイから出すときに、二枚持ってきてしまったことに気がつく。コレで…

5587歩

サカタ経由で西口。魚が食べたくなったので元来た道を歩いて途中、ビッグヨーサン、ピーコックに寄って帰る。

74.35kg

73.95kg - 74.35 = -0.4kg 昨日の朝と比べて 0.4kg 増加

朝・リンゴ、青森産とき

リンゴ、青森産とき

ブリの刺身

ブリの刺身 天ぷら(エビ、イカ、玉葱、エリンギ、カボチャ) キャベツの千切り 玉葱サラダセット リンゴ、青森産とき ヴィラゴルフ ホールインワン カベルネソーヴィニヨンVilla golf hole in one Cabernet Sauvignon 2008 Maule valley, Chile.銀座信濃屋横…

間食・ミカン三個

ミカン三個

間食・リンゴ、青森産とき

リンゴ、青森産とき