リンゴ、青森産葉とらずサンふじ

74.45kg - 74.75 = -0.3kg 昨日の朝と比べて 0.3kg 増加

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眼鏡の処方箋を書いて貰う。右目の眼底検査も。十二時に受付して、会計が終わって後にしたのが午後四時過ぎ。ひどく疲れた。 ま、特に異常が無かったので良しとする。

大口東総合病院。歩いて行ったら、ことごとく逆の方向。一時間近く歩いた。

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100円ローソン、チキンライス オニオンスープ