月餅 中華クッキー 菓子 インスタントコーヒー

ざるそば 海鮮かきあげ

リンゴ 柿 ドリップコーヒー

75.50kg - 76.4 = -0.9kg 20日と比べて 0.9kg 増加

ポンパドウル、ジェニュイン(1/6) ポンパドウル、フランスあんぱん(1/2) ポンパドウル、クロワッサン風チョコパン(1/4) 牛乳 ヨーグルト ママレードジャム

帰省して三日目ではやくも退屈 実家にある本を売り払ってしまおうとおもうのだが、いざ処分するとなるとためらってしまう。選別はやめて一切合財処分してしまうしか方法がないかもしれない。

遊歩道、おくやま、養護学校 電池を換えた。やはり歩数が少なくカウントされていたようだ。

和牛ステーキ 長芋のステーキ ローストビーフサラダ（ローストビーフ、ブロッコリー、ベビーリーフ、ジャガイモ） 白和え 大根の煮込み キャンティ ヴァローレ DOCGCHIANTI IL VALORE DOCG 2008 MARCHESE DE PETRI銀座信濃屋横浜店