Chakin diaries

ダイエット日記

2011-02-09から1日間の記事一覧

適正価格について

肉饅頭ほど価格と味の関係について素直に納得できる食べ物は無いだろう。3個、298円のスーパーで売られているものと、デパ地下で生地に餡を詰め込みなが売っている1個、180円のものとではなるほど、味が違うのが良くわかる。さらに1個、420円の華正楼。肉饅…

2374歩

ピーコック

夕・日本ハム・黒豚肉まん 3個

日本ハム・黒豚肉まん 3個 春巻き 6個 サンライズ スパークリングSUNRISE SPARKLING BRUT CHILEProduce VALLE CENTRAL CONTROLLED ESTATESメルシャンピーコック

78.50kg

77.85kg - 78.50 = -0.65kg 昨日の朝と比べて 0.65kg 増加。 今日からまた減量を開始。4月30日までに 69kg に落とす。本日を入れて81日で 9.5kg (一日あたり 117g) 減らす。

朝・かけそば 乾麺 100g

かけそば 乾麺 100g 味付け海苔を一緒にいれたらおいしかった

間食・ご飯 1合

ご飯 1合 インターネットで調べたとおりの水加減、時間そして火力で鍋を使ってご飯を炊いてみた。焦げ付いたり、お粥になったり、芯が残ったりせず、初めてとは思えないほど上手く炊き上がった。もっとも、あまりに美味かったので晩飯まで待てずに、梅干と味…

間食・りんご、青森産・王林 1個

りんご、青森産・王林 1個

昼・りんご、青森産・サンふじ 1個

りんご、青森産・サンふじ 1個