Chakin diaries

ダイエット日記

2011-02-16から1日間の記事一覧

あっという間に月半ば

あっという間に月半ば。いったいナニをしていたやら。 前から気になっていた切手・コイン店に行く。ソビエト時代の宇宙船が刻印されたルーブル貨を手に入れた。

13331歩

マルシェ、ピーコック。 六角橋交差点、平川町、反町公園、サカタは休みだった、西口、ダイヤモンドも休み、ビブレのブックオフ、オリエンタルスタンプ、メロン、モアーズ、ニュー・クイック、信濃屋でホワイトアンドブラックを買ってしまった、横浜駅。マル…

夕・北海道産桜姫鶏もも肉の炒め煮

北海道産桜姫鶏もも肉の炒め煮 ゼスト、焼き鮭の切り落とし 蒸し野菜(キャベツ、にんじん) ヴィラゴルフ ホールインワン シャルドネVilla golf hole in one Chardonnay 2010 Maule valley, Chile.銀座信濃屋横浜店

昼・カレーライス

カレーライス(ご飯 半合) 久しぶりに作った

間食・インスタントコーヒー

インスタントコーヒー

朝・日清、チキンラーメン

日清、チキンラーメン 紅茶

76.75kg

77.05kg - 76.75 = 0.3kg 昨日の朝と比べて 0.3kg 減少

間食・リンゴ、青森産・王林

リンゴ、青森産・王林