Chakin diaries

ダイエット日記

2011-04-21から1日間の記事一覧

朝・カフェオレ

カフェオレ(低脂肪乳200ml、インスタントコーヒー)

メジロの死骸が路上にあった。

メジロの死骸が路上にあった。紅色のつつじの花の植え込みの下、はこべの間に放り込む。栗田谷の上を今年最初のツバメが西へ向かって飛んでいった。 メジロひとつ埋める場所無き大都会 なにかやることを見つけなければ、閑で狂いそうだ。やりたいこと、やれ…

10577歩

神奈川大学、栗田谷、沢渡、ビブレ、ブックオフ、有隣堂コミック、有隣堂学術書、ポンパドウル、横浜駅。カツマタ、ピーコック。

夕・ポンパドウル、元町カレーパン

ポンパドウル、元町カレーパン ポンパドウル、チーズオニオンブレッド二分の一 ポンパドウル、明太子フランス 富士食品、コンビネーションサラダ いなば、ライトツナフレーク 80g ネブリナ シャルドネneblina CHARDONNAY 2010 Valle Central, Chileスマイル…

昼・南家チキンカレー欧風タイプ

南家チキンカレー欧風タイプ(ご飯半合)