午後から曇り。少しは過ごしやすくなるかと思いきや、ちっとも涼しくならぬ。

ピーコック

国産チキンカツ弁当 さとの雪冷六 あづま、国産大豆でつくった納豆 大根サラダ お家でごちそうイタリアサラダ キリン、のどごし生 1500ml

ドライカレー

スフレ蒸しキャラメル味 スジャータ、アイスコーヒー（加糖） 低脂肪乳

スフレ蒸しキャラメル味 スジャータ、アイスコーヒー（加糖） 低脂肪乳

79.95kg - 78.75kg = -1.2kg 昨日の朝と比べて 1.2kg 増加