Chakin diaries

ダイエット日記

2011-08-03から1日間の記事一覧

ウォッカで二日酔い

ウォッカで二日酔い。正直、蒸留酒がきつくなってきた。

1613歩

ピーコック

夕・牛味付きカルビ

牛味付きカルビ こてっちゃん 200g 8品目の卯の花 国産ほうれん草ごまあえ 卵ポテマカサラダ アサヒ、クリアアサヒ 1500ml

昼・ソバ 乾麺 100g

ソバ 乾麺 100g カゴメ、野菜一日 200ml オレンジジュース

間食・日清のラーメン屋さん鶏炊きしょうゆ

日清のラーメン屋さん鶏炊きしょうゆ オレンジジュース

朝・カゴメ、野菜一日 200ml

カゴメ、野菜一日 200ml