Chakin diaries

ダイエット日記

2011-10-04から1日間の記事一覧

倉庫でアパレル、スキー用品のピッキング

倉庫でアパレル、スキー用品のピッキング。運河に面した倉庫3階からの眺めがとても良かった。日が暮れてから、コンビナートにともる明かりや製油所の炎、羽田に着陸する飛行機。 帰りのバスから半月が見えた。気がつくと上弦になっているものだ。いろいろな…

20969歩

西篠原100円ローソン、六角橋交差点、東白楽、東神奈川駅。川崎駅。東扇島、鈴与倉庫、川崎駅。横浜駅。ピーコック

夕・真鰯の天ぷら

真鰯の天ぷら むきエビのつまみ揚げ ポテトフライ串 2本 サントリー 金麦 1000ml

間食・ペプシMEX 500ml

ペプシMEX 500ml

昼・コッペパン餡マーガリン

コッペパン餡マーガリン 静岡茶 1000ml

朝・ドライカレー

ドライカレー カゴメ、野菜一日これ一杯