Chakin diaries

ダイエット日記

2011-11-01から1日間の記事一覧

間食・カナダドライ、ジンジャーエール

カナダドライ、ジンジャーエール

夕・国産豚ニラレバ炒め

国産豚ニラレバ炒め たこ焼き 絹豆腐 キリン、のどごし生 1000ml

6709歩

サブウェイ

二度寝してしまう

二度寝してしまう。起きたら、とにかくコーヒーを飲まねばならない。ゴミを出し忘れた。

昼・サブウェイ、炭火てり焼きチキン

サブウェイ、炭火てり焼きチキン CCレモン

間食・阿闇梨餅 2個

阿闇梨餅 2個 キットカット、ほうじ茶

朝・日清、エビドリア

日清、エビドリア カゴメ、野菜一日これ一杯 200ml ロンタミン2000 インスタントコーヒー