Chakin diaries

ダイエット日記

2011-11-23から1日間の記事一覧

14793歩

ビッグヨーサン 松屋、白楽駅。ヨドバシカメラ、ダイエー、ビブレ、ソフマップ、ドスパラ、ダイヤモンド、有隣堂、ダイソー。

時雨

時雨。帰りが少し遅れて、降られる。 立川談志死去。小松左京の追悼誌を立ち読みして帰ってからの報に、今年は逝去の多い年と慨嘆。己が歳をとったせいでもあるのだが。

朝・日清、レンジエビドリア

日清、レンジエビドリア カゴメ、野菜一日これ一杯 200ml

昼・松屋、牛めし

松屋、牛めし

夕・ローストチキン

ローストチキン おでん ミラモンテ 白MIRAMONTE SAUVIGNON BLANC - SEMILLON 2011 D.O. Valle Central Chile日本酒類販売、ビッグヨーサンhttp://www.nishuhan.co.jp/