食事
ジャスミンティー 蓋付きのカップに熱湯を入れて5分。茶の分量はティースプーン山盛りで、二回は出る
肉うどん
生タラコ てんぷら(さつまあげ)、たけのこ・生姜・そのまま べったらづけ ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
甘納豆 チョコレート 他夜中、空腹で目が覚める。対策が必要
塩鯖 貝柱と青梗菜の炒め 山芋と梅肉の酢の物 菜の花の酢味噌和え イオン、トップバリュービール850ml
てんぷら(さつまあげ)、たけのこ・生姜・そのまま べったらづけ ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
パンケーキ(明治) おかき 甘納豆 こんぶ
ローストビーフサラダ 天々、ぎょうざ さつまいもの煮付け くぎ煮の釜揚げとキュウリの酢の物 スタイルワン、糖質50パーセントオフビール 850ml
きつねそば
鮭の切り身の塩麹漬け コーンと卵のスープ ごはん ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
クッキー おかき チョコレート
煮込みハンバーグ 鰹の叩き コーンと卵のスープ アスパラのソテー ノンアルコールビール 350ml 妹、姪二人を連れてくる
ソース焼きそば
牛肉と葱の煮込み 納豆 べったらずけ ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
ビスケット クッキー おかき チョコレート ノンアルコールビール300ml
酢豚 鰹の叩き 菜の花の酢味噌和え イカナゴとキュウリの酢の物 ノンアルコールビール300ml
アピタ、キャベツ焼き ロースカツサンド、卵サンド 牛乳
メロ(銀ムツ) 高菜 べったらずけ ご飯 みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
ビスケット クッキー おかき ノンアルコールビール300ml
夕食 冷酒300ml パンチェッタ（生ベーコン） イカナゴの釜揚げ イカナゴの釜揚げと大根おろし ほうれん草、ベーコンの巣ごもり 牛身すじの煮込み、付け合わせにニンジン
アピタ、野菜のかき揚げ ざるそば
いかなごのくぎ煮 べったらづけ ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
日だまりカフェ、ホットサンド 具だくさんのみそ汁 カボチャの煮付け 菜の花の酢味噌和え いかなごの釜揚げと大根おろし
日だまりカフェ、ホットサンド 日だまりカフェ、ピザパン 牛乳
イカナゴのくぎ煮 大根の酢漬け ごはん みそ汁 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー
二次会 ￥4500- 会場費 ￥500-
アサヒビアホールOCAT
天津飯 ニンニク醤油やみつき唐揚げ
大阪王将、天津飯・にんにく醤油やみつき唐揚げ
シシャモ ご飯 高菜 大根の酢漬け イカナゴのくぎ煮 ヨーグルト ブルーベリーヨーグルト コーヒー
