Chakin diaries

ダイエット日記

夕・鱧の天ぷら(19:30)

  • 鱧の天ぷら
  • オクラの天ぷら
  • なすの天ぷら
  • ブロッコリーの天ぷら
  • タマネギの天ぷら
  • レンコンの天ぷら
  • 椎茸の天ぷら
  • おろし大根
  • こんにゃくの炒り煮
  • ほうれん草のおひたし
  • オクラの素揚げ(だしのつゆにつけたもの)
  • なすの素揚げ(だしのつゆにつけたもの)
  • ビール 1500ml