76.20kg

• 74.70kg - 76.20 = -1.5kg

昨日の朝と比べて 1.5kg の増加

1. 植物・動物問わず、あらゆる種類の油は体重増となる
2. パンなどの炭水化物も油に準ずる
3. 運動は食べることの理由にならない