2011-05-18 弁当のリバースエンジニアリング Diary 弁当のリバースエンジニアリング。中身を全て計量した。おかずの合計でほぼ600kcal、これにご飯が196g = 329kcalが加わる。一食が1000kcalと考えれば、ほぼ間違えがない。