Chakin diaries

ダイエット日記

夕・味の素、洋食亭ジューシーハンバーグ 165g = 287kcal

  • 味の素、洋食亭ジューシーハンバーグ 165g = 287kcal
  • いなば、ライトツナスーパーノンオイル 80g = 46kcal
  • キャベツサラダ 150g = 34.5kcal(100g = 23kca)
  • 大根サラダ 100g = 23kcal(生キャベツとして換算、100g = 23kcal)
  • ミラブーカ・シラーズ、カベルネ 豪州
    MIRRABOOKA DE BORTOLI 2009 SHIRAZ CABERNET SOUTH EAST AUSTRALIA
    Produced by:De bortoli wines PTY ltd de bortoli road.Bilbul NSW 2680 AUSTRALIA.
    ファームストン株、ピーコック 750ml = 548kcal

0.1kcal - 938.5kcal = -938.4kcal