14183歩

神奈川大学、栗田谷、沢渡、西口献血ルーム、JR横浜駅中央通路、紅葉坂、桜木町、イセサキモール、ブックオフ、銀座信濃屋馬車道、地下鉄関内駅。岸根公園、トップ。
408.5 Kcal + 188.4kcal = 596.9kcal