Chakin diaries

ダイエット日記

牛肉と葱の煮込み

  • 牛肉と葱の煮込み
  • 納豆
  • べったらずけ
  • ごはん
  • みそ汁
  • ヨーグルト
  • ブルーベリージャム
  • コーヒー