Chakin diaries

ダイエット日記

朝・明治プロテインダイエット・マンゴー味(06:05)

  • 明治プロテインダイエット・マンゴー味=82kcal
  • 低脂肪乳200ml=92kcal
  • 明治ダイエットビスケット6枚=6*17=102kcal

276kcal
'-2.6kcal(前日分) + 1408 - 276 = 1129.4kcal

パーフェクトプラスプロテインダイエット15P

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