Chakin diaries

ダイエット日記

2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧

家の中で洗濯物を干す

家の中で洗濯物を干す。とうとう着るものが無くなったので。

2112歩

ピーコック

間食・日清のラーメン屋さん鶏炊きしょうゆ

日清のラーメン屋さん鶏炊きしょうゆ

夕・国産豚のレバニラ炒め

国産豚のレバニラ炒め 焼き鳥もも串 10本 カツオの刺身 絹豆腐 キリン、のどごし生 1500ml

昼・日清のラーメン屋さん鶏炊きしょうゆ

日清のラーメン屋さん鶏炊きしょうゆ

朝・カゴメ、野菜一日 200ml

カゴメ、野菜一日 200ml

間食・カゴメ、野菜一日 200ml

カゴメ、野菜一日 200ml

間食・モンテール、生クリーム仕立てのプチシュークリーム 12個

モンテール、生クリーム仕立てのプチシュークリーム 12個

昼・松屋、豚丼(大)

松屋、豚丼(大)

朝・ドライカレー

ドライカレー

81.25kg

81.25kg

少し金が返ってきた

少し金が返ってきた。600円ほどだが、嬉しい。 アルコール依存症であることを認めなければならない。ま、だからといって、何が変わるわけでもないのだが。

8426歩

白楽駅。医者三木。横浜駅。松屋白楽店。 ピーコック

寝酒・アサヒビール、クリアアサヒ 1500ml

アサヒビール、クリアアサヒ 1500ml 北海道礼文産真ほっけ開き ミニ海老カツ たこざんぎ

夕・元祖三田屋総本家黒毛和牛のビーフカレー

元祖三田屋総本家黒毛和牛のビーフカレー ご飯(半合) キャベツサラダ 大根サラダ

昼・さくさく亭フレッシュロースかつ重

さくさく亭フレッシュロースかつ重

朝・高菜ピラフ

高菜ピラフ

81.25kg

81.25kg

眠れずに飲んでしまう

眠れずに飲んでしまう。良くないパターンになってしまった。 破れたズボン、取れたボタンをそれぞれ縫い直す。

4722歩

ピーコック ピーコック

寝酒・キリン、のどごし生

キリン、のどごし生 伊藤ハム、香りと旨みあらびきチョリソー 賀茂なすの田楽 絹豆腐

夕・黒毛和牛極とろカレー

黒毛和牛極とろカレー キャベツサラダ ダイコンサラダ

曇天、雨天、停滞。

曇天、雨天、停滞。飲んだくれて二日目。

3940歩

ピーコック ピーコック

夕・肉巻寿司(牛肉)

肉巻寿司(牛肉) 太巻き寿司ハーフカット 上州鶏ささみ天の野菜あんかけ よくばり豚しゃぶサラダ キリン、のどごし生 1000ml アサヒ、クリアアサヒ 500ml

昼・紀文、お湯で三分水ぎょうざ 24個

紀文、お湯で三分水ぎょうざ 24個 絹豆腐 キリン、のどごし生 1500ml

朝・炒飯

炒飯 スポーツドリンク

80.80kg

80.80kg

間食・アンドエイコウ、一口カスタードシュー

アンドエイコウ、一口カスタードシュー

昼・ビビンバ

ビビンバ チキンライス