Chakin diaries

ダイエット日記

2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧

朝・100円ローソン、のり弁当

100円ローソン、のり弁当

81.20kg

81.20kg

3080歩

篠原西100円ローソン ピーコック

残務および滞っていた事務作業に一日を費やす

残務および滞っていた事務作業に一日を費やす。 午前中は疲れが出て伏せっていた。

夕・焼きビーフン

焼きビーフン ハンバーグ ハッシュドポテト 絹豆腐 サントリー、金麦 1500ml

終わり、始まりそれぞれに

終わり、始まりそれぞれに。いろいろあったが、職業訓練は良い月日であった。 しかしながら、少々疲れた。

7084歩

職業訓練、飲み会

間食・ガリガリ君ソーダ

ガリガリ君ソーダ 冷やっとみかん

間食・チョコレート他

チョコレート他

晩・二次会、矢まと \1000-

二次会、矢まと \1000-

夕・懇親会、てけてけ \3000-

懇親会、てけてけ \3000-

昼・ミニストップ、おにぎり梅

ミニストップ、おにぎり梅

朝・松屋、朝定食(とろろ) \350-

松屋、朝定食(とろろ) \350-

80.05kg

80.05kg

終局

終局。本日で職業訓練のカリキュラムはほぼ終わり。明日は事務手続きなどがるのみ

6855歩

職業訓練、飲み会。

間食・ガリガリ君ソーダ

ガリガリ君ソーダ

夕・飲み会、金の皿

飲み会、金の皿 \1600-

昼・ミニストップ、おにぎり梅

ミニストップ、おにぎり梅

朝・ヤマザキ、野菜カレーパン

ヤマザキ、野菜カレーパン カニクリームコロッケ 2個

80.30kg

80.30kg

もの思いにふけるも、とにかく暑い

もの思いにふけるも、とにかく暑い。アイロンがけも大変。

3910歩

ピーコック ピーコック

夕・パリパリ春巻き 6個

パリパリ春巻き 6個 コリコリ、砂肝揚げ むき海老つまみ揚げ サントリー、金麦 1200ml(コップ一杯分捨てる)

昼・日本ハム、天津閣 焼き小龍包 12個

日本ハム、天津閣 焼き小龍包 12個 紀文、お湯で三分水餃子 24個 絹豆腐 サントリー、金麦 1500ml

朝・低脂肪乳

低脂肪乳 サントリー、ダカラ

80.50kg

80.50kg

床屋へ

床屋へ。久々に髪を切る。涼しくなって気分良し。

昼・紀文、お湯で三分水餃子 24個

紀文、お湯で三分水餃子 24個 納豆 サントリー、金麦 1500ml

間食・食パン(六つ切り、一枚)

食パン(六つ切り、一枚) スライスチーズ