Chakin diaries

ダイエット日記

夕・にしんの塩焼き他(17:10)

  • にしんの塩焼き 277g = 598.3kcal(100g=216kcal)
  • 卯の花 221g = 296.2kcal(100g = 134kcal)
  • サントリー、ダイエット 1500ml = 330kcal

1224.5kcal
1193.5kcal - 1224.5 = -31kcal

ドリテック デジタルキッチンスケール 2kg ホワイト KS-233WT

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