夕・チーズ、サンタンドレ 100g = 353kcal

• チーズ、サンタンドレ 100g = 353kcal
  チェスコ株、ピーコック
• 黒豆入り絹豆腐 350g = 196kcal(100g = 56kcal)
• キャベツ 150g = 34.5kcal(100g = 23kca)
• 大根サラダ 100g = 23kcal(生キャベツとして換算、100g = 23kcal)
• ウィンディーピーク・ピノグリギオ
  Windy Peak Pinot Grigio 2008 Victoria, Australia
  ファームストン株、ピーコック、750ml = 548kcal

935.4kcal - 1154.5kcal = -219.1kcal