2011-06-11 朝・リンゴ 青森産サンフシ 183g Food リンゴ 青森産サンフシ 183g = 98.8kcal(100g = 54kcal) 低脂肪乳(温めて飲む) 200ml = 82kcal 1408kcal - 180.8kcal + 78.8kcal(昨日の余り分) = 1306kcal